Janvier est le mois sans alcool. Tous les mois de l'année se prêtent à arrêter de boire. Les bienfaits sur le corps sont sans ...

Que veut dire se ressourcer et passer un moment en solo dans la vie d'aujourd'hui ? Une étude révèle un résultat surprenant.

Pour dépasser 90 ans, votre mode de vie compte plus que vos gênes. Soyez acteur(trice) de votre longévité en adoptant ces ...

Le choix des chaussures de course à pied demande un peu d'attention. Notamment en ce qui concerne l'épaisseur des talons à cause d'un risque de blessures.