Janvier est le mois sans alcool. Tous les mois de l'année se prêtent à arrêter de boire. Les bienfaits sur le corps sont sans ...

Que veut dire se ressourcer et passer un moment en solo dans la vie d'aujourd'hui ? Une étude révèle un résultat surprenant.

Le choix des chaussures de course à pied demande un peu d'attention. Notamment en ce qui concerne l'épaisseur des talons à cause d'un risque de blessures.

Pour dépasser 90 ans, votre mode de vie compte plus que vos gênes. Soyez acteur(trice) de votre longévité en adoptant ces ...

Les sodas et autres boissons sucrées sont liés à des millions de nouveaux cas de diabète de type 2 et de maladies ...

Le cholestérol HDL pourrait être une pièce maîtresse pour préserver la santé cognitive en vieillissant. En agissant comme un ...

La consommation excessive de viande rouge transformée est associée à un risque accru de déclin cognitif et de démence ...

Les bananes ne sont pas uniquement délicieuses, elles offrent aussi des bienfaits impressionnants pour la santé.

Des études montrent que même une faible dose d'exercice peut contribuer à la perte de poids et à la réduction de la graisse ...

Les chercheurs découvrent de nouveaux liens entre les infections chroniques de l’intestin et la maladie d’Alzheimer via un ...

Les ustensiles de cuisine en plastique noir pourraient cacher des dangers insoupçonnés. Des études récentes révèlent qu’ils contiennent souvent des produits chimiques toxiques, comme les retardateurs ...